Die 8 besten Wellness-Retreats Europas

Eindrucksvoll ist im Palazzo Fiuggi bei Rom nicht nur die historische Architektur mit moderner Ausstattung: Das Programm Complete Life Rewind, 7 Tage ab 10.800 Euro mit Übernachtung, soll einen Neustart für Körper und Geist ermöglichen – auch mit Kryotherapie. Gekocht wird von Heinz Beck auf 3-Sterne- Niveau, und bei den Behandlungen kommt hiesiges Heilwasser zum Einsatz.

Der Lanserhof mit 18-Loch-Golfplatz ist auf den Mann im besten Alter zugeschnitten. Die Basis-Kur mit mindestens 7 Übernachtungen ab 6.800 Euro verbindet Naturheilkunde mit innovativer Medizin und wird individuell durch Therapien ergänzt. Wer das Meer dem Tegernsee vorzieht, lässt sich im neuen Retreat auf Sylt behandeln.

Rebalance, Detox oder Healthy Ageing: SHA Spanien, von den World Spa Awards zur besten Wellness-Klinik gekürt, kombiniert Medizin mit Naturtherapien und ganzheitlicher Ernährung. Ergänzend zum einwöchigen Detox-Programm mit 6 Übernachtungen ab 6.000 Euro zielt die Healthy Living Academy mit Sport, Kochkursen und Freizeitvergnügen auf ein nachhaltiges Wohlbefinden.

Luxuriöse Regeneration in einem 5-Sterne-Hotel – das Palace Merano. Bei der entschlackenden Kur Detox Revital & Sport ab 6.600 Euro für 6 Tage inklusive Übernachtung, die durch Sporteinheiten mit einem Personal Trainer und intensive Wanderungen abgerundet wird, soll der Körper zusätzlich durch Infusionen Energie bekommen. Für Menschen mit weniger Bewegungsdrang bietet das Resort inmitten der Natur ein Detox-Programm, das mit Wellness-Therapien die Zellen auffrischen soll. Auch maßgeschneiderte Kuren sind möglich.

Jeder Mensch erholt sich anders: Deshalb gibt es im Euphoria Retreat nicht eine Kur für alle. Auf Grundlage einer Stoffwechselanalyse werden individuelle Ernährungspläne und Bewegungskonzepte erarbeitet. Das Nutrigenomics-Programm gilt als die revitalisierende Krönung: 7 Tage kosten ab 10.400 Euro mit Übernachtung.

Im Grand Resort Bad Ragaz (5 Sterne) geht man die Erneuerung von Körper, Geist und Seele mit einer jahrhundertelangen Bade- und Heiltradition langfristig an. Ob klassische 7-Tage-Entgiftung mit Detox & Health Cleansing ab 9.250 Euro inklusive Unterkunft oder das 5-tägige Back to Sports ab 4.600 Euro mit Übernachtung.

Mit dem Classic-Programm im Vivamayr Altaussee könnte ein neues Leben beginnen. Dank moderner Diagnostik und der Therapie nach Dr. F. X. Mayr wird man für einen Neustart mental und körperlich gerüstet. Die Kur besteht aus Basics – von Analysen bis zur basischen Diät – und abgestimmten Behandlungen inklusive Trainings und ist ab 5.000 Euro für 7 Tage mit Übernachtung buchbar. Um das Wohlbefinden zu halten, lohnt sich vielleicht ein Nachsorgeaufenthalt bei den neuen Vivamayr Clinic Dates in Istanbul.

Wer den Kings Way beschreitet, findet in Baden-Baden wohl zu einer gesünderen Version seiner selbst. Die Therapie von Dr. Harry F. König umfasst ein Entgiftungsprogramm mit eigenem Menüplan, Massagen, Algen-Treatments und Darmspülung. Zur Regeneration tragen ein Personal Trainer, Medical Fitness sowie Therapien bei. Das Programm kostet 17.285 Euro inklusive 10 Übernachtungen.